Гимнастическое упражнение для тренировки гибкости
По поводу того, как называется гимнастическое упражнение для тренировки гибкости можно узнать из комплекса гимнастических упражнений именно на гибкость. Упражнение делается лежа на спине. В этом положении руки и ноги надо прижать руками к груди и раскачиваться.
Подобное упражнение способствует укреплению дисков позвоночника. Чтобы его сделать, требуется тренировка. Если руками достать ноги (лежа на животе), то это будет корзиночка, а когда руки обхватывают ноги лежа на спине, то при раскачивании это будет напоминать не что иное, как пресс-папье. Ответ: промокашка.
Нет пока комментариев
"Ответы к играм"
- Ответы на кроссворд АиФ 6-1 2025
- Ответы на кроссворд АиФ 6 2025
- Ответы на кроссворд АиФ 5 2025
- Ответы на кроссворд АиФ 1-2 2025
- Ответы на кроссворд ЮГ 46 2024
- Ответы на кроссворд АиФ 49 2024
- Ответы на кроссворд АиФ 48 2024
- Ответы на кроссворд ЮГ 42 2024
- Повозка из одной лошади и одного пассажира в России в 19 веке (8 букв)
- Каждый человек – как буква в алфавите. Кто автор?
Добавить комментарий